Sophro balade ou marche Consciente

Un samedi par mois, je propose des sophro balades ou marches conscientes dans la nature.
Au fil des saisons, en forêt ou à l’océan, pour observer, être à l’écoute du lieu, se recharger de la vibration énergétique en connexion avec la forêt et se vivifier avec les embruns de l’océan .
Véritable bain de forêt au Domaine de Tanaïs à Blanquefort ou entre forêt et océan au Porge pour prendre conscience de l’énergie et de la beauté qui nous entourent, en étant à l’écoute de nos cinq sens.
Un accompagnement aussi à la méditation, contact avec les arbres et autres processus de bien être en toute sécurité.

A Tanaïs de 10 h à 12 h – Au Porge de 14 h 30 à 16 h 30.