La Sophrologie : Quels Bienfaits en Entreprise
La Sophrologie : Quels Bienfaits en Entreprise
COMMENT UTILISER LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE ?
La sophrologie n’est pas qu’une technique de bien-être. Elle est plus que cela. Elle a sa place dans le monde du travail, et pas uniquement dans les comités d’entreprise à la pause méridienne !
Elle est une véritable technique de développement personnel et, à ce titre, elle peut être proposée aux salariés comme un véritable accompagnement au service du développement des compétences et du management de la performance.
Elle peut être associée à une démarche de prévention des Risques Psycho Sociaux (Stress, violence au travail : harcèlement moral et sexuel, épuisement professionnel, addictions, etc…) et d’accompagnement de la Qualité de Vie au Travail.