Foret landaise au coucher du soleil

Les sophro Balades

Au fil des saisons en alliant un peu de sophrologie en étant à l'écoute de nos cinq sens... un peu de méditation, un peu de connexion à la forêt, aux arbres, nous pourrons prendre conscience de l'énergie et la beauté de la nature présente autour de nous.

Observer, expérimenter et prendre conscience de notre vivance intérieure dans un lieu magique, le Bois de Tanaïs à Blanquefort, c'est ce que je vous propose chaque mois.

Quelquefois, nous pourrons explorer un autre lieu, une autre dimension, une autre énergie, l'océan, où nous pourrons nous vivifier avec les embruns... 

Si cela vous met en joie de venir me rejoindre pour vivre une expérience différente dans un lieu agréable...

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